일상 속 신기한 현상
왜 우리는 집에만 오면 갑자기 졸릴까?
1. 집이라는 공간이 뇌에 보내는 ‘이완 신호’하루를 보내고 집에 도착하는 순간, 유난히 졸음이 몰려오는 경험은 많은 사람들이 공통적으로 느끼는 현상이다. 특별히 잠을 못 잔 것도 아니고, 몸이 아플 정도로 피곤하지도 않은데 소파에 앉거나 침대 근처에 가기만 해도 눈꺼풀이 무거워진다. 이 현상은 단순히 기분이나 심리 문제로 치부되기 쉽지만, 실제로는 뇌가 공간을 인식하고 반응하는 방식과 깊은 관련이 있다.사람의 뇌는 우리가 의식하지 않아도 주변 환경을 끊임없이 분석한다. 특히 특정 공간이 반복적으로 같은 행동과 연결될 경우, 뇌는 그 공간을 하나의 ‘신호’로 저장한다. 집은 대부분의 사람에게 휴식, 안정, 수면과 연결된 장소다. 오랜 시간 반복된 경험을 통해 뇌는 집이라는 공간 자체를 에너지를 아껴도 되..
